Tempotraining
Das Tempotraining ist ein Metronom, das von selbst schneller wird: Du wählst den Start-BPM, das Ziel, um wie viele BPM es jeweils steigt und nach wie vielen Takten (oder Sekunden). Jede Stufe wird ganz gespielt, der Wechsel erfolgt immer auf der „1“ des Takts, und am Ziel bleibt es dort oder beginnt von vorn.
60 BPM
Larghetto
4/4 (2+2) BPM pro Viertelnote
Leertaste: Abspielen/Stopp
Üben Tempo
13 Stufen · eine Runde dauert etwa 2 min 25 s
Sprich mit: „nice cup of tea“
Der Anfang jeder Gruppe wird betont.
Übungsprotokoll Heute: 0 min
- Heute
- 0 min
- Letzte 7 Tage
- 0 min
- Serie
- 0 Tage
- Rekord im Tempotraining
- Noch nicht
Zählt die Zeit, in der das Metronom läuft, auf jeder seiner Seiten. Bleibt nur auf diesem Gerät: Es wird nichts gesendet.
So geht’s
Der Bereich „Üben“ ist bereits auf „Tempo“ geöffnet. Stelle Start, Ziel, Schritt und den Wechselabstand ein und tippe auf „Abspielen“. Die Anzeige zeigt den aktuellen BPM, die Stufe und wie lange es bis zur nächsten dauert. Um abwärts statt aufwärts zu üben, wähle „Senken“ (oder ein Ziel unter dem Start). Die Adresse der Seite speichert das Training: Der geteilte Link öffnet es genauso.
Die Stufen eines Trainings von 60 bis 120 BPM
Schneller werden, ohne an Genauigkeit zu verlieren
- Beginne bei einem Tempo, in dem du sauber und ohne Anspannung spielst.
- Steigere dich in kleinen Schritten: 2 bis 5 BPM reichen meist.
- Auf einer Stufe verspielt? Geh ein paar BPM zurück und wiederhole; auch schnelles Spielen mit Fehlern wird zur Gewohnheit.
- Schalte „Von vorn wiederholen“ ein, um den Anstieg mehrmals zu üben: Mit jeder Runde wird der Anfang leichter.
Häufige Fragen
Um wie viel soll ich den BPM jeweils steigern?
Kleine Schritte von 2 bis 5 BPM geben dem Körper Zeit, sich an jedes Tempo zu gewöhnen. Größere Schritte eignen sich für ein schnelles Aufwärmen.
Nach Takten oder nach Sekunden steigern?
Nach Takten dauert jede Stufe gleich viel Musik (gut für eine Passage, die sich wiederholt). Nach Sekunden dauert jede Stufe gleich lang auf der Uhr. In beiden Fällen erfolgt der Wechsel auf der „1“ des Takts, nie mittendrin.
Kann man das Tempo auch senken?
Ja: Wähle „Senken“ oder ein Ziel unter dem Start. Das Senken hilft, die Kontrolle bei langsamen Tempi zu üben, die oft am schwersten zu halten sind.
Wird der höchste BPM gespeichert?
Ja: Das Übungsprotokoll notiert den höchsten BPM, den du im Tempotraining gespielt hast – nur auf diesem Gerät.
Übungen mit dem Metronom
Andere Tempi
- 40 BPM
- 50 BPM
- 60 BPM
- 70 BPM
- 80 BPM
- 90 BPM
- 100 BPM
- 110 BPM
- 120 BPM
- 130 BPM
- 140 BPM
- 150 BPM
- 160 BPM
- 180 BPM
- 200 BPM