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Entrenamiento de velocidad

El entrenamiento de velocidad es un metrónomo que acelera solo: eliges el BPM inicial, el objetivo, cuántos BPM sube cada vez y cada cuántos compases (o segundos). Cada escalón suena entero, el cambio ocurre siempre en el “1” del compás y, al llegar al objetivo, se queda ahí o vuelve al principio.

60 BPM

Larghetto

4/4 (2+2) BPM en la negra

−5 +5

Barra espaciadora: reproducir/detener

Entrenar Velocidad
Empezar en (BPM)
Llegar a (BPM)
Paso (BPM)
Dirección
Cambiar cada

13 escalones · una vuelta dura unos 2 min 25 s

Compás
Agrupación

Se acentúa el comienzo de cada grupo.

Subdivisión
Registro de práctica Hoy: 0 min
Hoy
0 min
Últimos 7 días
0 min
Racha
0 días
Récord en el entrenamiento de velocidad
Todavía no
Minutos por día, últimos 14 días

Cuenta el tiempo con el metrónomo sonando, en cualquiera de sus páginas. Se queda solo en este dispositivo: no se envía nada.

Cómo funciona el registro

Cómo usarlo

La sección “Entrenar” ya viene abierta en “Velocidad”. Ajusta el inicio, el objetivo, el paso y cada cuánto cambia, y toca “Reproducir”. La pantalla muestra el BPM actual, el escalón y cuánto falta para el siguiente. Para bajar en vez de subir, elige “Bajar” (o un objetivo menor que el inicio). La dirección de la página guarda el entrenamiento: el enlace compartido se abre igual.

Los escalones de un entrenamiento de 60 a 120 BPM

Subiendo 5 BPM cada 4 compases de 4/4.
Escalón BPM Empieza en el compás Empieza en
1 60 1 0:00
2 65 5 0:16
3 70 9 0:31
4 75 13 0:44
5 80 17 0:57
6 85 21 1:09
7 90 25 1:21
8 95 29 1:31
9 100 33 1:41
10 105 37 1:51
11 110 41 2:00
12 115 45 2:09
13 120 49 2:17

Cómo ganar velocidad sin perder precisión

  • Empieza en un tempo en el que toques limpio y sin tensión.
  • Sube poco cada vez: de 2 a 5 BPM suele bastar.
  • ¿Fallaste en un escalón? Baja unos BPM y repite; tocar rápido con errores también se vuelve hábito.
  • Activa “Repetir desde el principio” para hacer la subida varias veces: en cada vuelta el principio se hace más fácil.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto subir el BPM cada vez?

Pasos pequeños, de 2 a 5 BPM, dan tiempo al cuerpo para acostumbrarse a cada tempo. Los pasos mayores sirven para un calentamiento rápido.

¿Subir por compases o por segundos?

Por compases, cada escalón dura la misma cantidad de música (bueno para un fragmento que se repite). Por segundos, cada escalón dura el mismo tiempo en el reloj. En ambos casos, el cambio ocurre en el “1” del compás, nunca a mitad.

¿Se puede bajar el tempo?

Sí: elige “Bajar” o un objetivo menor que el inicio. Bajar ayuda a entrenar el control en tempos lentos, que suelen ser los más difíciles de sostener.

¿Se guarda el BPM más alto?

Sí: el registro de práctica anota el BPM más alto que tocaste en el entrenamiento de velocidad, solo en este dispositivo.

Entrenamientos con metrónomo

Otros tempos

Otros compases